Massage Shiatsu Assis
Le massage shiatsu assis est une méthode de relaxation et de revitalisation issue de la médecine traditionnelle japonaise. Cette pratique combine des pressions, des étirements et des percussions pour stimuler les points d’acupuncture et rééquilibrer les méridiens énergétiques du corps.
Contrairement au shiatsu traditionnel, qui se pratique sur un futon au sol, le shiatsu assis se réalise sur une chaise de massage ergonomique, spécialement conçue pour offrir un maximum de confort. Ce soin est effectué sans huile, directement sur des vêtements légers, ce qui le rend idéal pour des environnements variés : bureaux, événements, salons de bien-être ou simplement pour une pause rapide dans la journée.
Les bienfaits du massage shiatsu assis
- Réduction du stress
Les pressions et les manipulations ciblées permettent de relâcher les tensions accumulées, induisant une relaxation profonde et une nette diminution du stress. - Soulagement des douleurs musculaires
Ce soin est particulièrement efficace pour les zones souvent sur-sollicitées comme le dos, les épaules et la nuque, offrant un soulagement rapide des douleurs et des raideurs musculaires liées aux mauvaises postures ou aux gestes répétitifs. - Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
Les techniques appliquées stimulent la circulation sanguine, favorisant une meilleure oxygénation des tissus et l’élimination des toxines, tout en renforçant le système lymphatique. - Augmentation de la concentration et de l’énergie
En équilibrant le flux énergétique dans le corps, ce massage revitalise le receveur, améliore la clarté mentale et favorise une meilleure concentration. - Détente et bien-être global
En relaxant simultanément le corps et l’esprit, le shiatsu assis procure une sensation immédiate de bien-être, idéale pour repartir du bon pied.
Contre-indications : Quand éviter le shiatsu assis ?
- Problèmes de dos sévères
En cas de pathologies graves comme une hernie discale aiguë, il est conseillé d’éviter ce massage ou de demander un avis médical. - Blessures récentes ou inflammations
Les zones affectées par des traumatismes, contusions ou inflammations ne doivent pas être manipulées. - Problèmes cardiaques ou circulatoires
Les personnes avec des antécédents de troubles cardiaques graves, de troubles de la coagulation ou portant un stimulateur cardiaque devraient consulter un professionnel de santé avant d’opter pour ce soin. - Grossesse
Bien que le shiatsu puisse être adapté pendant la grossesse, il est essentiel d’informer le praticien, qui ajustera les techniques et évitera certains points d’acupuncture sensibles. - Fièvre ou maladie contagieuse
En cas de fièvre, de maladies infectieuses ou d’affections contagieuses, il est préférable de reporter la séance jusqu’à guérison complète.
Une pause revitalisante, où que vous soyez
Le massage shiatsu assis est une solution parfaite pour ceux qui souhaitent s’accorder un moment de relâchement et de revitalisation, même avec un emploi du temps chargé. Accessible, rapide et incroyablement efficace, il est l’allié idéal pour retrouver énergie et équilibre en un minimum de temps.
Tarifs :
- Massage de 30 minutes : 60.-
- Massage de 1h : 90.-
- Massage de 1h30 : 120.-
Conditions :
En cas d’annulation moins de 24h avant la prestation réservée, 50% du montant sera dû.